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Wir Eltern | Zeit- & Geldspartipps |
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| Fit durch das Jahr |
von Annette Frantz
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Wer Beruf, Haushalt und Kinder unter einen Hut bringt, findet es oft schwierig, selbst Sport zu treiben: der günstige Sportverein bietet keinen Kurs an, der genau dann stattfindet, wenn man Zeit hat, und die Mitgliedschaft im Fitnessstudio kommt sehr teuer, wenn man davon ausgeht, dass man doch nur einmal pro Woche trainiert. Kein Grund, schlapp zu machen!
- Gehen Sie joggen, Rad fahren oder walken - ganz umsonst. Erkundigen Sie sich, ob Ihr Fitnessstudio für die Wintermonate Halbjahresabos anbietet.
- Manche Studios bieten auch 10er- oder 20er-Karten an. Dadurch kommen Sie einmal pro Woche zu günstigem Training an den Geräten, das Sie durch Sport im Freien ergänzen können, wann immer Sie Zeit haben.
- Kaufen Sie sich ein Fitnessvideo und verwandeln Sie Ihr Wohnzimmer in Ihr eigenes Studio! Wer Motivationsprobleme hat, lädt eine Freundin zum Training ein.
Haben Sie auch einen Tipp, wie man mit wenig Aufwand etwas Zeit oder Geld sparen kann? Dann mailen Sie uns an internet@mobile-familienmagazin.de. Wir veröffentlichen Ihre Tipps gerne.
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